min-mikachin https://blog.hatena.ne.jp/min-mikachin/ おいしく食べました https://min-mikachin.hatenablog.com/ おうちごはん 朝ごはんほうれん草、エビしゅうまい、カボチャ煮、おにぎり、お味噌汁、お茶昨日は冬至。かぼちゃを食べて柚湯に入って運気上昇栄養を付けて無病息災でこの冬を乗り切ろうと思います。お昼ごはんご飯、お味噌汁、さばの味噌煮、カボチャ煮、焼きのり、なんちゃって茶碗蒸し、お茶ご飯は残りご飯。お味噌汁も前日の残り物。かぼちゃ煮もさばの味噌煮も残り物。焼きのりは数枚残っていたので食べました。なんちゃって茶碗蒸しは、永谷園のお吸い物と卵で作りました。両方とも賞味期限ギリギリ。残り物ばかりになりましたが、立派なご飯になりました。晩ごはんご飯、お味噌汁、キャベツとほうれん草の煮浸し、白菜とにんじんのごま和え、卵焼き、お… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmin-mikachin.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F23%2F171816" title="12月22日の三食ごはん - おいしく食べました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/min-mikachin/20251003/20251003080519.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-23 17:18:16 rich https://min-mikachin.hatenablog.com/entry/2022/12/23/171816 1.0 100%