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  <author_name>min-mikachin</author_name>
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  <blog_title>おいしく食べました</blog_title>
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    <anon>おうちごはん</anon>
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  <description>朝ごはん焼き鮭、大根の葉のふりかけ、ご飯、焼きのり、りんご、お茶鮭のおにぎりにしようと思いましたが、握るのが手間なのでこのスタイルにしました。お昼ごはんフレンチトースト、レンチンりんご、カフェオレ娘のリクエストでフレンチトーストにしました。レンチンりんごと一緒にいただきます。りんごの甘さと食感がいいです。おやつ缶詰めのパンこれ美味しいです。非常食のストックに2～3缶必ずあります。娘のお気に入りの缶詰めでストックから出して来ると「これ食べていい？」とおやつで食べています。晩ごはんご飯、具だくさんお味噌汁、大根の葉のふりかけ、フライ（かますとえび）、キャベツ、お茶具だくさんお味噌汁の具はさばの水煮…</description>
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  <published>2023-01-22 16:16:16</published>
  <title>1月21日の三食ごはん+おやつ</title>
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