minaminokaze_cl https://blog.hatena.ne.jp/minaminokaze_cl/ みなみの風のブログ https://minaminokaze-cl.hatenablog.com/ みなさんこんにちは。 厳しい暑さが続いていますが、お変わりありませんか？ 水分補給をしっかりして夏を乗り切りましょう！ さて、恒例の公開講座を開催する事になりましたので、お知らせします。 今回のテーマは若返り！ 筋トレやストレッチをする事で、姿勢が良くなり、まず見た目が若返ります。 姿勢が良くなる事で、内臓を正しい位置に誘導でき、正常な動きを取り戻す事で、免疫力が上がります。 当日は院長の講演や、ご自宅でもできる筋トレやストレッチをみなさんとやりたいと思っています。お誘い合わせの上、ぜひお越し下さい。 これであなたも若返り！ 日程：平成30年8月25日(土) 13：00～14：00 場所：みな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminaminokaze-cl.hatenablog.com%2Fentry%2F29531119" title="公開講座のお知らせ - みなみの風のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-01 17:10:54 rich https://minaminokaze-cl.hatenablog.com/entry/29531119 1.0 100%