minariueda https://blog.hatena.ne.jp/minariueda/ ショット https://minariueda.hateblo.jp/ セミナー 健康長寿の話を聞いた消化器科医師田中孝氏の話サブリメントとの正しいつき合い方去年も聞いた 一年も経つと忘れてしまいまた新鮮に聞けた安易にサブリメントに頼ってはいけないが今の食事で足りないビタミンやミネラルを補充するには必要ハウス野菜など昔ほどの栄養価がない それを補うためにサブリメントも必要現在市場に出ているほとんどが中国産 医薬品ではなく食品扱いなので自由に売れる裏面には製品に使用した原材料の多い順に記載されている自分でよく裏面を見て合成ではなく 天然由来の栄養素で作られた添加物の少ないものを買う栄養素の素材ではなく添加物が先に登場するようでは 添加物が多い製品と判断することが出来るまた「Ｖ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminariueda.hateblo.jp%2Fentry%2F2009%2F06%2F11%2F213141" title="サブリメントの話 - ショット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/minariueda/20251002/20251002004508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-11 21:31:41 rich https://minariueda.hateblo.jp/entry/2009/06/11/213141 1.0 100%