minayuyu2019 https://blog.hatena.ne.jp/minayuyu2019/ minayuyu2019’s blog https://minayuyu2019.hatenablog.com/ 抑圧されたものは 消えてなくなるわけではなく 無意識のなかに止まっている なにかの拍子に意識の表面に出てこようとしている その抑圧を維持し続けるために精神的なエネルギーを常に注いでいる必要がある 耐えて我慢し続けることは心身に悪いことはだれでも知っている人は何らかの防衛を無意識にしている 自分を守る心の仕組みみたいなもの自分が置かれている状態を客観視する力や、 その客観視したものから自分をコントロールする力は必要だが 心がどこにあるのかその視点を変えることにより 防衛のための心の仕組みを持たなくてもよくなるのではないか行動せよ、なすべきをなせ 行動しなければ状況も症状も実際的には何もよくはなら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminayuyu2019.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F30%2F034758" title="がんばらなくてもいい - minayuyu2019’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-30 03:47:58 rich https://minayuyu2019.hatenablog.com/entry/2024/03/30/034758 1.0 100%