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  <author_name>minayuyu2019</author_name>
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  <description>上を見て不平不満に明け暮れ となりを眺めては愚痴ばかり なんで自分を見つめないのか 静かに考えてみるがええ いったい自分ってなんやろうか 親のおかげ、世間様のおかげ おかげの塊が自分やないか いくら長ごう生きても、幸せのど真ん中に居ても 「おかげさま」が見えなけりゃ 一生 不幸 今朝も1時間ほど歩いた 半月ともなると段々生活のリズムの中にウォーキングが入ってきて ４時には目覚ましなしでも起きれるようになったし、 運動時の心拍数も安定してちょうどよく、体調もいい感じだが やれやれ、場中に眠くなる 今日も鳥取市では３５℃を越えるらしく、夏日で日中は暑くなりそうだ （グループ内・ちょっとちゃっと） …</description>
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  <published>2026-07-17 07:28:21</published>
  <title>静かに考えてみるがええ</title>
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