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  <author_name>skona</author_name>
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  <blog_title>せっかち小夏のズボラな生活</blog_title>
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    <anon>【暮らし】ズボラで気楽な日々</anon>
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  <description>今日は食後のデザートのお話。 夕飯にもしっかり豆腐と納豆でタンパク質を摂ったのだが、仕事関係での貰い物だったので写真は割愛。 今日はデザートにミルクたっぷりのアイスミルクティーを飲んだ。 一緒に食べたのがりんごを甘く煮たもの。 仕事で凹んだ日にご褒美として買ったりんごが変色していたのだ。買ってすぐだったので、売り場で少しダメになっていたのだろう。 その日の運の悪さに少し落ち込んだものの、気を取り直して甘く煮ることに。 りんごを一口大に切って、レモン汁（市販のもの）と砂糖でコトコト。 全体がしんなりしてきたら完成だ。 甘いミルクティーと甘いりんごでもったりした感じだったが、なかなか良い食後のデザ…</description>
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  <published>2022-03-28 20:55:14</published>
  <title>タンパク質を意識した二週間：6日目</title>
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