skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 今日はお昼明けに予定があったのでしっかりお昼時間に休憩に入った。 12：20〜20：20 残業をしていたので危うく夕飯を食べられないところだった。 やむを得ない残業だったが、終わった瞬間、「お腹減ったんで！」と急いで帰った。 なんとか間に合ってしっかり食べられた。 後少し？ 体重もいいラインまでいったが、43kg台はなかなか難しい。 ほんの誤差みたいなものだから、明日になったらまた元にもどってしまうかもしれない。やっぱり1kg落として安定させなければ減ったとは言い難い。 このダイエットだけのせいではないと思うが、口周りが荒れている。 ダイエットと仕事の忙しいタイミングが被ってしまい、食生活が安… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2022%2F05%2F20%2F215448" title="8時間ダイエットをする二週間：8日目 - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/skona/20220520/20220520214655.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-20 21:54:48 rich https://mininatsublog.net/entry/2022/05/20/215448 1.0 100%