skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 意識していないとつい甘いお菓子を食べてしまう今日この頃。 食べないぞと決めていた今日も、職場の優しいお姉様がデスクの影からこっそりチョコレートをくれた。 いつもならにこやかにその場でいただくが、今日は心を鬼にして引き出しにしまう。 残業する日はおやつに手を伸ばしがちだ。 それを回避するのに良いのが、「ランチを遅くする」こと。 職種が営業なのもあり、お昼は各自自由な時間に取れる。 私はそれを思う存分活用して、14時過ぎてから昼に入る。 当然それまでの時間にお腹は空くけれど、疲れていない時間帯の空腹は、集中力が上がってむしろ良い。 今日は、お昼までの時間に頭を使ったのでどうしても甘いものが欲しくな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2022%2F11%2F30%2F193000" title="本日は「お菓子断食DAY」ふたたび！！ - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/skona/20221126/20221126230548.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-30 19:30:00 rich https://mininatsublog.net/entry/2022/11/30/193000 1.0 100%