skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 おはようございます。 本日の起床時間5時半。 夜中に何度も目が覚めてかなり悪い目覚めだったけど、カーテンを開けると良い眺めで機嫌が治った。 部屋からの写真は流石にあげられないけど、久しぶりの晴れ&冬の澄んだ空気でとても綺麗な景色が見える。 毎日見ている窓からの景色が「綺麗に見える」だけでご機嫌になるのだからちょろいもんだ。 朝活というよりはただの早起きだけど、続けてみて気がついたことがある。 それは朝のお通じが良くなったということ。 もちろん、他の要因もあるだろうけど、朝の時間がたっぷりあるとそこにも時間を充てられる。 本を読んだりする時間もできたし、間違いなく「早起きは三文の徳」だ。 本当は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2022%2F12%2F02%2F064408" title="朝活5日目〜景色一つで〜 - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-02 06:44:08 rich https://mininatsublog.net/entry/2022/12/02/064408 1.0 100%