skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 本日の基礎情報 本日の運動 本日のお食事内容振り返り 本日の振り返り 本日の基礎情報 体重：44.3kg ウエスト：59cm 摂取カロリー：1243kcal 本日の運動 毎日トレーニング 好きな曲1曲分腰フリフリ 好きな曲3曲分顔の体操 好きな曲1曲分中国式腹筋 好きな曲1曲分腰回し 本日のお食事内容振り返り 今日はものすごく久しぶりに焼きそばを作った。 焼きそばって、味変でマヨネーズかけたくならない？？ 本当は目玉焼きも作りたかったけど、珍しく3時間残業してしまって疲れたのでノーマル焼きそば。 見た目は微妙だけど、キャベツもきのこもたっぷり入っているので栄養的には悪くない。 ここにスープなん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2023%2F03%2F06%2F230705" title="180日後に史上最高の私に：6日目（2023.3.6） - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/skona/20230306/20230306230057.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-06 23:07:05 rich https://mininatsublog.net/entry/2023/03/06/230705 1.0 100%