skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 本日の基礎情報 体重：44.4kg ウエスト：59cm 摂取カロリー：1354kcal 本日の運動 毎日トレーニング 好きな曲1曲分腰フリフリ 好きな曲1曲分顔の体操 好きな曲1曲分中国式腹筋 好きな曲1曲分腰回し 好きな曲1曲分下半身痩せトレ 本日のお食事内容振り返り 今日は、ノルマの有給を消化するために急遽お休み。 午前中テキパキと動いていたら、クレープを食べたい欲が盛り上がってきて、お出かけついでに久しぶりにクレープを食べた。 アイス入りの贅沢なやつ！！！ 大学後半に1年弱だけクレープ屋でバイトをしていたけれど、あの時は本当に楽しかった。大好きなクレープの甘い匂いに囲まれて過ごす最高の時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2023%2F03%2F07%2F220134" title="180日後に史上最高の私に：7日目（2023.3.7） - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-07 22:01:34 rich https://mininatsublog.net/entry/2023/03/07/220134 1.0 100%