skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 本日の基礎情報 体重：44.6kg ウエスト：59cm 摂取カロリー：1514kcal 本日の運動 毎日トレーニング 好きな曲1曲分腰フリフリ 好きな曲1曲分中国式腹筋 好きな曲1曲分腰回し 松岡茉優ちゃん腹筋トレ3セット 本日のお食事内容振り返り 今日はキャベツが美味しく食べられるのを以前Twitterで見つけたのでやってみた。 鶏ガラと酢で漬ける簡単な作り方のもの。 あんなの話題作りでそこまででしょと舐めてかかっていたのだけど、想像の数倍美味しくて、おかわりまでしてしまった。 バズるものには理由がある。 恐れ入りました。 卵3つ分でオムレツも作って食べたし、かなり健康的な食事になったかと。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2023%2F03%2F21%2F213811" title="180日後に史上最高の私に：21日目（2023.3.21） - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-21 21:38:11 rich https://mininatsublog.net/entry/2023/03/21/213811 1.0 100%