skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 本日の基礎情報 体重：43.9kg ウエスト：? 摂取カロリー：1300kcal 本日の運動 腹筋ローラー お腹捻り 逆パカ 顔の体操 本日のお食事内容振り返り 暑い。暑すぎる。 だから、食べられるときに食べるが吉。 時間がどうとか、今じゃないとか言ってたら、げっそりしていくから、食べられるときに食べるべし。 なんだかプチ妊婦さんみたい。 気持ち悪くないときに食べられるものを一生懸命食べる感じが。 経験したことないけど。 本日の振り返り 引越し準備に勤しんでいるので、部屋の中をグルグル。 残業も続いているから、家の中ではじっとしていることが減ったかも。 そんな時間はないので。 太ももがパンパン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2023%2F07%2F24%2F220307" title="180日後に史上最高の私に：126日目（2023.7.24） - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/skona/20230531/20230531214318.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-24 22:03:07 rich https://mininatsublog.net/entry/2023/07/24/220307 1.0 100%