skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 【暮らし】ズボラで気楽な日々 先日、座っている時の筋肉の使えなさについて投稿したけど、よく考えたら歩いている時も使えていない。 靴を履いている時はいいのだけど、家では足音を気にしすぎて、足の外側面に重心をかけてそっと歩いている。 そりゃ、外腿も張るわ。 180日チャレンジは終わったけど、せっかくの発見だから、歩き方も気をつけて行こ〜！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2023%2F08%2F28%2F213000" title="歩いている時も内腿使えてないな？！ - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-28 21:30:00 rich https://mininatsublog.net/entry/2023/08/28/213000 1.0 100%