skona https://blog.hatena.ne.jp/skona/ せっかち小夏のズボラな生活 https://mininatsublog.net/ 先日こちらで投稿した「顔を小さくしたい話」 mininatsublog.net 私は三日坊主で有名だけど、ここに書くとできるんだよね、なぜか。 誰がみてくれているとか、そういうのではないけど、なんかできていない自分が悲しくなるというか……。 というわけで、ひとまず1円もかけずに習慣化への一歩を踏み出せた。 （2月1日〜） 通勤中がポイント 今回の2週間で続けたのは、4分の顔痩せ体操。 音を鳴らしてやったのは数回で、あとは順番通りに自分で時間を見ながら実施した。 忘れずにできるように、通勤中、自宅から電車に乗り込むまでの間、歩いている時間をこれに充てている。 マスクをしているから、多少変顔でも気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmininatsublog.net%2Fentry%2F2026%2F02%2F18%2F183000" title="宣言：その後｜顔がデカすぎる……！！なんとか解消したい！（2週間） - せっかち小夏のズボラな生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/skona/20260217/20260217234302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-18 18:30:00 rich https://mininatsublog.net/entry/2026/02/18/183000 1.0 100%