minna-siawase5529 https://blog.hatena.ne.jp/minna-siawase5529/ さくらの日々是好日 https://minna-siawase5529.hatenablog.com/ さくら的非日常の日々 ８月４日（月） 晴午後、久しぶりに半日ディのかんプロチアクラブに参加する、体のどこかに不具合を抱えたほとんど超後期高齢者の皆さまが、驚くほど元気にマシンや個別のストレッチに取り組んでおられる。ここでのさくら♪の異名は「ピンクさん」。「どないしてはったん？」、近くに住まう長男一家より頻繁にお会いして安否を問うてくださる、ありがたい皆々さま。まずは、６台のマシンを使って緩やかなストレッチ♪その後の個別トレーニングやカフェタイムを併せ、３時間余りを高齢者向けに鍛えていただける。さくら♪的目標は、「あの日（８0歳）の私に返りたい!!」叶うかなぁ？叶えますとも！【為らぬは 人の 為さぬなりけり】、はいっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminna-siawase5529.hatenablog.com%2Fentry%2F0e1d3bc41ad25b02a5bf60cbc5ccf7e4_1" title="♪　灼熱の夏に凛然と咲き誇るアメリカノウゼンカズラは、 凄いね!! - さくらの日々是好日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/minna-siawase5529/20251024/20251024223958.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-04 22:23:32 rich https://minna-siawase5529.hatenablog.com/entry/0e1d3bc41ad25b02a5bf60cbc5ccf7e4_1 1.0 100%