minna-siawase5529 https://blog.hatena.ne.jp/minna-siawase5529/ さくらの日々是好日 https://minna-siawase5529.hatenablog.com/ さくら的非日常の日々 9月２９日（火） 晴昨日は、膝に違和感があり、足が冷えて痛み、踊りのお稽古の時に「しっかり腰を入れて！ 前かがみにならないで！」と注意されていた。昨夜は日付が変わってすぐに就寝し、今朝の学童見送りに備えていたのだった。激痛で目覚めたのは、午前２時４０分。「あたた、たたた・・・」眠いのと痛いのとで、起き上がってマッサージも出来ず、幾たびも寝返りを打って、足を曲げたり伸ばしたり。般若心経を唱えたり、ベッドサイドの深夜テレビを点けたり消したり・・・結局３時間余りを痛みに苛まれ、午前６時が過ぎるのを待ってボランティア仲間のワタナベさんに電話をして、今日のお当番を休ませてもらった。以前から冬に度々起こす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminna-siawase5529.hatenablog.com%2Fentry%2F21a0f229c8f324eed6fb995c8c166d44" title="♪　深夜、ふくらはぎの激痛に苛まれ、　学童の見送りが出来ずに、　情なや！ - さくらの日々是好日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/minna-siawase5529/20251023/20251023030338.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-29 23:39:24 rich https://minna-siawase5529.hatenablog.com/entry/21a0f229c8f324eed6fb995c8c166d44 1.0 100%