minori1020 https://blog.hatena.ne.jp/minori1020/ 幸せな事がいっぱいなみのりブログ https://minori1020.hatenadiary.jp/ 近年は、小顔ローラーやフェイスマッサージが流行っています。 小顔には綺麗や可愛いといったプラスのイメージがあるので、女性は顔が小さくなれば良いと思っているでしょう。 しかし頬の面積はともかく、顎が小さいと「いびき」をかきやすくなります。 顎が小さいのは気道が細くなっているということです。 何故小さくなってしまったのかと言うと、「噛まない食事」が中心になっているからです。 時間がないからと掻き込むように食べたり、噛むのが面倒だからと数回咀嚼しただけで飲み込む人が増えているという事です。 特に10代～20代の若者に多く見られます。 食べ物を良く噛まないと下顎の筋肉が発達しないので、舌を支えることが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminori1020.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2016%2F03%2F06%2F160629" title="いびきをかかないために顎を発達させる - 幸せな事がいっぱいなみのりブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-06 16:06:29 rich https://minori1020.hatenadiary.jp/entry/2016/03/06/160629 1.0 100%