minstyley88 https://blog.hatena.ne.jp/minstyley88/ 子育て後も続くおうちコープのある暮らし｜横浜発・50代からの心地いい大人の食卓 https://minstyley88.hateblo.jp/ おうちコープ ※この記事には、広告を含むリンクがあります。 おうちコープの食塩不使用ミックスナッツは、いつも常備しているもののひとつです。 小腹が空いたときにちょうどよくて、 小袋に分かれているので、食べすぎないところも気に入っています。 家族も好きで、気づくと箱の中が軽くなっていることがよくあります。 塩が入っていない分、ナッツそのものの香ばしさがそのまま感じられます。アーモンドやカシューナッツ、くるみのナッツ類はビタミンEや良質な脂質が多く、体のめぐりを整えると言われていますね。甘いお菓子よりも血糖値が上がりにくいので、 ちょっとだけ何かつまみたいときにちょうどいい。 ナッツは噛む回数が自然と増えるので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminstyley88.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F27%2F204748" title="ミックスナッツ - 子育て後も続くおうちコープのある暮らし｜横浜発・50代からの心地いい大人の食卓" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=4B3VR6+6G72PE+4RFO+5YRHE Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-27 20:47:48 rich https://minstyley88.hateblo.jp/entry/2026/05/27/204748 1.0 100%