minzo0145 https://blog.hatena.ne.jp/minzo0145/ みんぞの簡単料理レシピ紹介します https://minzo-72.hatenadiary.com/ 今回のレシピは「ニラ玉風オムレツ」 今日の献立何にしようって悩んだときは卵料理をよく作ります。今回はニラを使ったオムレツ作り。中の具材を変えれば、スパニッシュ風オムレツや和風オムレツなんかも作れます。 ＜レシピ＞ ニラ たまご ～調味料～ ごま油 砂糖 鶏ガラ（顆粒） ①ニラは今回1/2束。３㎝幅でざくざく切りました。卵は5個、その中に砂糖と鶏ガラを入れて混ぜます。 ②フライパンにごま油を熱し、ニラを軽く炒めたら、卵を入れ混ぜます。（油と卵を混ぜるイメージで） ③蓋をして弱火～中火ぐらいで8分加熱。すると写真くらいになります。 ④ひっくり返します。私は蓋を利用してひっくり返しますがフライ返しで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fminzo-72.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F17%2F124859" title="ニラ玉風オムレツ - みんぞの簡単料理レシピ紹介します" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/minzo0145/20200213/20200213195710.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-17 12:48:59 rich https://minzo-72.hatenadiary.com/entry/2020/02/17/124859 1.0 100%