mionote https://blog.hatena.ne.jp/mionote/ ミオの備忘録 https://mionote.hatenablog.com/ 안녕하세요 アンニョンハセヨ〜 (こんにちは) いっぱい食べて、もう食べられない……と思ったのに、時間が経つと、おなかがペコペコになる不思議…(そんなに早く消化されてしまったの？) 遅めのお昼ごはんも、機内食も、どちらもおいしくいただきました。 そして、今日の晩ごはんは美味しいシーフードカレーだったのですが、それもモリモリ食べましま。もしかして、胃が大きくなった？！ (イラストAC／へなちょこなすびさん) こうなったら「腹八分目」を展開して、健康の回復に努めなければ！ 仕事で動き回っているので消費カロリーは多いはずですが、それでも摂取カロリーが上回れば体重増加に繋がるわけで……… おなか周りが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmionote.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F21%2F222601" title="健康一番✨ - ミオの備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mionote/20260521/20260521215814.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-21 22:26:01 rich https://mionote.hatenablog.com/entry/2026/05/21/222601 1.0 100%