soma-f https://blog.hatena.ne.jp/soma-f/ mirai-unbeino’s diary https://mirai-unbeino.hatenadiary.jp/ 体のこと あんべいの酒田店 MIRAIです。 たくさんのお客様の施術をさせて頂いてますが セルフケア、ストレッチ、運動をされている筋肉と 全く何もケアされていない筋肉では、コリ・硬さの質が違います。 運動、セルフケアが苦手な方は当店のボディケアで 楽に、気持ちよく筋肉のケアをしていただけたら嬉しいなと思います。 ただ、改善のために定期的に当店のボディケアを続けて行く場合、 セルフケアがあるのと、全くないのでは 筋肉のほぐれ方、良い状態を保持する時間、ご自身の体感が違います。 筋肉は動かさないと、固くなってきます。 普段の生活でなんともなくとも、施術を受けて固さに気づく方も多くいます。 筋肉が固くなると、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmirai-unbeino.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F17%2F160915" title="筋肉が固くなると？ - mirai-unbeino’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/soma-f/20180517/20180517155857.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-17 16:09:15 rich https://mirai-unbeino.hatenadiary.jp/entry/2018/05/17/160915 1.0 100%