miranopudding https://blog.hatena.ne.jp/miranopudding/ 続・ひとり暮らしを楽しむ日記 https://miranopudding.hatenadiary.com/ 金曜日はお休みをいただき、月曜日まで4連休になった。 昨晩はお出かけ。日中はまだまだ暑いけど、夜は大分過ごしやすくなってきた。エクセルシオールのテラス席で長居してしまった。夜カフェ最高。 本日のランチ ミートソース（4毒抜き） 合挽肉 玉葱 ニンジン ニンニク トマト缶 塩・ブラックペッパー，顆粒コンソメ・赤ワイン・みりん・ローリエ・ドライパセリ 焦げ付かないよう弱火でひたすら煮込んだ。 顆粒コンソメを使ったので、完全な4毒抜きではないけど、植物油抜きでも全く問題ない美味しさだった。 パスタはこちら。スーパーで見つけて買い置きしてあった。 あまりマイナスなことは言いたくないけど… 絶望的に美味… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiranopudding.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F13%2F211329" title="4連休＆グルテンフリーパスタ - 続・ひとり暮らしを楽しむ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miranopudding/20250913/20250913161518.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-13 21:13:29 rich https://miranopudding.hatenadiary.com/entry/2025/09/13/211329 1.0 100%