misaki34 https://blog.hatena.ne.jp/misaki34/ 気ままに生きよ https://misaki40.hatenadiary.jp/ たべもの 私が食べもので気をつけていることといえば、砂糖と小麦の中毒性。これは中毒性を自覚して、その連鎖反応をコントロールできれば、たまにならいいかな、と思っています。ただ、食べるタイミングによっては、低血糖や脳への影響で、正気を保っていられなくなることがあるので、食べるときには、それなりの注意と覚悟！が必要だと思っています。あと、大豆が私には合わないようなので、それは食べないことと、同じく植物毒（レクチン）の影響が心配なので、穀物類も避けています。私はアトピーがあるので、アトピーと腸の関係はよく言われているし、やっぱり腸に負担になりそうなものは、極力避けたほうがいいだろう、と思っているところです。他に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmisaki40.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F05%2F210000" title="危険マップ - 気ままに生きよ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-05 21:00:00 rich https://misaki40.hatenadiary.jp/entry/2020/02/05/210000 1.0 100%