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  <blog_title>masa の今日このごろ</blog_title>
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  <description>明日、千葉の佐倉健康マラソンへ出ます。 二度目の大会エントリーです。10km。 本日は朝7：50くらいから大手町→竹橋→半蔵門→四谷→明治記念館→信濃町駅までRUN。 皇居の桜は満開。途中、国会議事堂+桜+菜の花が一度に見られるスポットがあり、 かなりハイスペックなカメラを持った方たちが集まっていました。 私もゆっくりみておきたかったです。ちなみに朝はいつもとそれほど人の多さは変わりません。 四谷→迎賓館→明治記念館への道は人が少なく、 かつ急な坂道があるので、いい練習になります。 走っている人に外国人が多いような気がしますが、カラーバス効果でしょうか？ 膝の痛みはとくに気にならず、ただ、肩甲…</description>
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  <published>2008-03-29 23:31:23</published>
  <title>3/29のRUN</title>
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