msr08 https://blog.hatena.ne.jp/msr08/ つれづれ晴れ https://misora08hare.hatenablog.com/ ネット断ち 読書 SNS疲れや、ネット依存症について前から気になっていた本を読みました。 デジタルデトックスのすすめ 「つながり疲れ」を感じたら読む本 作者:米田 智彦 発売日: 2014/02/21 メディア: Kindle版 「デジタルデトックス」とは、ネットに接続できる機器を全て捨てるような極端なことではありません。ネットによって生まれる「無駄な時間」を整理し情報の片づけをすることを指します。 特に役立ったポイントは2つあります。 ・筆者がデジタルデトックスに取り組んで、効果的だったことが書かれている・医者や住職といった専門的な立場からの意見がある なので、この本を読めばネットやSNSを見すぎる習慣をなく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmisora08hare.hatenablog.com%2Fentry%2Fdigitai_detox" title="【SNS疲れの原因はつながり疲れ！？】デジタルデトックスのすすめ - つれづれ晴れ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51TdaO3UFiL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-25 16:08:14 rich https://misora08hare.hatenablog.com/entry/digitai_detox 1.0 100%