MisterDiary https://blog.hatena.ne.jp/MisterDiary/ MisterDiary@徒然なるままに https://misterdiary.hatenablog.com/ Diary 今日なのに 昨日の話... 昨日何人かの若い人に会う機会を得ました。 一人は キャノンイーグルス と言うラグビーチームの重鎮の方。 一昨日の試合で 神戸製鋼(スティラーズ)に勝利し ご機嫌だったので、話は其処から入った。 若くて働き盛り、 然し そういう年代こその落とし穴があるよと言う話をした。 60を過ぎ 70を過ぎてからの健康は 働き盛りの時に 如何に真面目に自分の健康を 管理したかに かかっている。 とくに 毎日の食事は大切である。 奥方と相談の上 栄養の不足 また 偏りが無いように 十分すぎるほど 注意して損はない。 毎日の 食事 画像は ある時の自分の朝ごはんもちろん 自分で作った自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmisterdiary.hatenablog.com%2Fentry%2F7161eb19ea6db78e1b8d3eb1400215c4" title="正月気分も抜けて、身も心も本格始動へ - MisterDiary@徒然なるままに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MisterDiary/20251111/20251111035604.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-17 08:48:59 rich https://misterdiary.hatenablog.com/entry/7161eb19ea6db78e1b8d3eb1400215c4 1.0 100%