misumino https://blog.hatena.ne.jp/misumino/ 水澄乃の日記 https://misumino.hatenablog.com/ 肌悩み 気づいたら腕や首元が日焼けしていた、という経験はありませんか。紫外線対策は意識しているつもりでも、塗り忘れや塗りムラがあると、うっかり日焼けにつながることがあります。 塗り忘れやすい場所をチェックする 顔だけでなく、首の後ろ、耳、手の甲、腕などは日焼けしやすい部分です。外出前に鏡を見ながら、見落としやすい場所まで塗れているか確認すると安心です。 朝だけで終わらせない 日焼け止めは、時間がたつと汗や摩擦で落ちやすくなることがあります。長く外にいる日は、持ち歩きやすいタイプを用意して、途中で塗り直すことも大切です。 日焼け後は保湿を丁寧に 紫外線を浴びたあとの肌は、乾燥しやすくなっていることがあり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmisumino.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F12%2F233709" title="うっかり日焼けを防ぎたい人へ｜毎日できる紫外線ケアの見直し方 - 水澄乃の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/misumino/20260612/20260612233548.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-12 23:37:09 rich https://misumino.hatenablog.com/entry/2026/06/12/233709 1.0 100%