MitamaToki https://blog.hatena.ne.jp/MitamaToki/ 勝手がお好き!!～徒然満載 https://mitamatoki.hatenadiary.org/ 雑記 朝からダイエットのHPを見ていたら 気がつくと9時になっていた次第です 今日は遅めの日記になります ダイエットの話を読んでいたら 運動で痩せても サプリメントで痩せても 食事制限で痩せても それを一生続けられるわけではないので リバウンドすると書かれてました そりゃそうだ でもってやはり痩せるには強い意志というか 目標が大事とか 食事はゆっくり食べようとか書かれてて 後のノウハウは有料だとかで 今の私に1万5千円は高くて無理っぽ しかも根性無しの私には難しそうなんだもの 痩せたいと思っても その為に努力をおしまない頑張り屋とまではいかないし 楽しんでダイエットしましょうともいかないからなぁ 今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmitamatoki.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080802%2F1217636316" title="はう■ - 勝手がお好き!!～徒然満載" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/MitamaToki/2008-08-02.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-08-02 09:18:36 rich https://mitamatoki.hatenadiary.org/entry/20080802/1217636316 1.0 100%