mitasuken https://blog.hatena.ne.jp/mitasuken/ ミタス一級建築士事務所「新住宅のヒントと秘訣」 https://mitasuken.hatenablog.com/ お楽しみ～(^^♪ みなさん、こんばんは。ミタス一級建築士事務所の清水煬二です。 昨晩仕事が終わったときには、車を運転して帰宅する気力が尽きてしまっていたので、事務所で仮眠し回復してから朝に帰りました。 以前のように完全な徹夜をすると一週間は響きますので、途中で仮眠するか体力が残っていれば帰宅するようにします。 最近行った人間ドックでは、すべて問題なく、体重だけは落とすように言われてたので、先月スポーツクラブに入会しました。 最初はオリエンテーションで、体力測定とマシンの使い方の説明がありました。 この１０年間、全く運動はしておらず、昨晩のように完全な徹夜はできなくなってしまっているので、体力測定の結果が怖かった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmitasuken.hatenablog.com%2Fentry%2Fa8a3ce37c2468e2bf7c244fe448d8aaa" title="ロッキー・ザ・ファイナル！ - ミタス一級建築士事務所「新住宅のヒントと秘訣」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-06-07 19:41:48 rich https://mitasuken.hatenablog.com/entry/a8a3ce37c2468e2bf7c244fe448d8aaa 1.0 100%