mithora_1081222 https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/ そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。 https://mithora-1081222.hatenablog.com/ 癒しの手法 「言葉を身体から外すことで楽になる」という話をすると、多くの人が「不安な言葉を取り除く」のと勘違いする。 ちょっと観察してみてほしい。 不安な言葉、ネガティブな思考だけ取り出すなんて無理なことだ。 「Aだったら嬉しい」：希望、ポジティブ と 「Aでなかったらどうしよう」：不安、ネガティブ。 この２つに何の違いがあるだろう。 希望・期待と不安・恐れは瞬時に入れ替わる。 その間、我々の思考はポジティブとネガティブの両極を忙しく行き来していることになる。 そして、どちらにあっても楽ではない。 不安も期待も「未来」であって、「現在」に安住することを許してくれない。 ただの現在にあるためには、一切の言葉… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F19%2F160738" title="忘氣 1：言葉を身体から外す - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-19 16:07:38 rich https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/2025/09/19/160738 1.0 100%