mithora_1081222 https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/ そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。 https://mithora-1081222.hatenablog.com/ 癒しの手法 昨日に引き続き、もう一つ「身体をあいまいにする」を作りやすい方法を挙げる。 これは、セッションで忘氣をガイドする際にたいていお伝えしているし、講習会でもよく話題にしてきたものだ。 そこにある音を利用する方法である。 目は閉じてしまえば視覚は遮断されるが、聴覚を遮断するのは簡単ではない。 だがもとより、感覚を遮断する必要はない。 自然に入ってくる音は、忘氣に入り込むのに役立ってくれるものだ。 全くの無音状態ということは、生活空間においてまずない。 外からは街の喧騒が入ってきたり、鳥の声など自然の音もやってくる。 それらがなくても、部屋の中では何かしら家電製品の作動する音が鳴っている。 それらを意… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F04%2F152200" title="音と一体化する - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-04 15:22:00 rich https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/2026/03/04/152200 1.0 100%