mithora_1081222 https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/ そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。 https://mithora-1081222.hatenablog.com/ 癒しの手法 Aさんは換氣、忘氣をしていてどうしても身体的な不快感にさいなまれたという。 それに耐えられず諦めてしまった、と話してくれた。 その理由を探ってみた。 特に忘氣は、自分を取り巻く全てを放棄することに終始する。 脳内の言葉と身体的な感覚のみならず、あらゆる視点、自分から発する感覚現象を忘れていくのである。 後に何も残らない。 だから自分すらなくなる。 換氣も同様だ。 呼気を丹田の一点に定めたゴールに流すその感覚のみに注意を向け、手指が自分の身体を触っていることも忘れていく。 丹田への注意は、実は保ち続ける必要はない。 他のことに気が巡るのでなければ、丹田を忘れてしまって構わない。 丹田を忘れて良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F14%2F111821" title="身体的不快感が生まれる理由 - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-14 11:18:21 rich https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/2026/07/14/111821 1.0 100%