<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>mithora_1081222</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/</author_url>
  <blog_title>そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　  　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。</blog_title>
  <blog_url>https://mithora-1081222.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>癒しの手法</anon>
  </categories>
  <description>換氣の講習会を通じて気がついたことが蓄積しているので書いていくことにする。まず筆頭は、自分の身体の様子を探るのに、もっと大胆に思い切りやって良い、ということである。呼吸を使って痛み等を抜いていく際に、体表への指や手での接触を「触っているか触っていないかわからないほどに」するよう伝えているのだが、この柔らかさはこの段階のためだけのものである。「柔らかさ」「繊細さ」を大事なキーワードとして挙げているせいか、換氣の全行程をおとなしく行うものと勘違いする人が多いようだ。自分の身体の状態を手指を使って知るためには、そんな柔らかいタッチでなくて構わない。皮膚の表面に軽く触っただけで、その部位の奥深くにある…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2F5598e35bb2bde97404a31687dfa3e899&quot; title=&quot;自分の痛みの探し方 1 - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　  　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-02-07 16:04:00</published>
  <title>自分の痛みの探し方 1</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/5598e35bb2bde97404a31687dfa3e899</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
