mithora_1081222 https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/ そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。 https://mithora-1081222.hatenablog.com/ 未来の創造 『地球は自力活元する』（2023.3.30）「活元運動」は、野口晴哉氏によって提唱された自律調整運動法である。〈活元運動は「動く瞑想法」と呼ばれ、「体という無意識」と「意識」との対話を深めていくものです。体の力を抜き、頭で考えることをやめて、体の自然な動きに任せることで、無意識の運動（意識しない運動、錐体外路系運動）を訓練していきます。意識が鎮まり、無意識が優位になることから、自律調整のはたらき（自然治癒力）が高まり、各自の心身の状態に応じて動いていきます。身体にとって快い、無意識の回復要求に沿った自然な動きなので、「体の歪みや偏り＝感情の滞り」が解消され、心身共にリフレッシュされます。〉［野… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2F7e8cb624a0031fd941d2a1d697052a55" title="地球の自力整体 - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-02 17:23:00 rich https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/7e8cb624a0031fd941d2a1d697052a55 1.0 100%