mithora_1081222 https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/ そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。 https://mithora-1081222.hatenablog.com/ 癒しの手法 換氣に慣れてくると、作用するポイントに意識を持つだけで動きが始まることに気づくかもしれない。 それは、呼吸を吐く技術がある程度養われてきた結果だ。 普段から意識しなくても、かなり深く息を吐き出せるようになっているだろう。 さて、換氣そのものは、精神的に落ち着くことよりも、肉体的に緩ませることを主眼としている。 とは言え肉体の緩みは精神の落ち着きなしには起きないものだから、精神の落ち着きを通過した上で肉体が緩んでいく。 「作用するポイントに意識を持つだけで動きが始まる」と書いたが、呼吸のコントロールが既にできているから可能なことだ。 でも、そのように換氣に慣れてくると、テクニックで作用点を動かそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2F981b16547436609022f32d463dbc1014" title="換氣に慣れてくると起きがちなこと - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-01 17:53:29 rich https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/981b16547436609022f32d463dbc1014 1.0 100%