mithora_1081222 https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/ そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。 https://mithora-1081222.hatenablog.com/ 癒しの手法 お腹が動き出せばグッと楽になる。頭もクリアになってくる。呼吸も通る。呼吸がしやすくなれば、さらに解放しやすくなる。だが、お腹が動き出すまでがまず一苦労なことは少なくない。お腹を触って一生懸命呼吸、動き出すのを待っても思うようにいかないこともある。ならばお腹にこだわらない。お腹で動かなければ首、頭。あるいは足。肋骨で響くところを試すのも良い。鳩尾に近い肋骨は、胃腸を動かすのに良いポイントがある。それでもうまくいかないのは身体が相当頑固になっているのだろう。少し深めのコリに指先が届くと変わるきっかけが得られるかもしれない。僕自身がそうやって試行錯誤して、自分のケアをかたちにしてきた。そしてそれが人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2Fa6a1a3b87c209eaa56162e15c45563c7" title="一つの場所にこだわらない - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-13 16:14:00 rich https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/a6a1a3b87c209eaa56162e15c45563c7 1.0 100%