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  <author_name>mithora_1081222</author_name>
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  <blog_title>そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　  　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。</blog_title>
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    <anon>癒しの手法</anon>
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  <description>換氣が使えるようになれば、少し寝転がるだけで疲労回復ができるようになる。 ごく短い時間でシャキッとできる。 ちょっと時間ができても疲れていて何もする気になれないという時がある。 こんなときに甘いもので気を紛らわせることが多くないだろうか。 足腰や首がだるい、身体が重い、でも寝転がっても眠れない。 とりあえず甘いものを食べれば元気になるような気がする。 そうやって、身近で手軽なものに惰性で手を出していないだろうか。 食べて活力になるのなら別にいうことはない。 だが、甘いものを食べて疲労回復完了、そこから気持ちを入れ替えて頑張れる、とは大抵ならないだろう。 だるさは消えていないはずだ。 甘いものを…</description>
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  <published>2023-07-08 10:13:49</published>
  <title>甘いものに代えて</title>
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