mithora_1081222 https://blog.hatena.ne.jp/mithora_1081222/ そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。 https://mithora-1081222.hatenablog.com/ Weblog 昨日の女性。食べ方にも問題がないか尋ねると、気を使って工夫をしているようではあった。朝は甘酒と豆乳、酢を自分で混ぜて朝食代わりにしているという。それだけなので昼にはお腹が空いてたくさん食べ過ぎてしまう。また、勤務を終える夜遅くまで何も食べられないので、昼に食べすぎるぐらいになることも許しているということだった。甘酒も豆乳も酢も、身体のためには取り入れると良い食材であって、意識するのはとても良いことだ。そこで僕が疑問を挟んだのは、朝に摂る量が少ないから昼に腹が減りすぎるのか、という点だった。食べるせいで余計にお腹が空く、ということは経験ないだろうか。僕はこの6年以上、朝食を食べない生活をしている… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmithora-1081222.hatenablog.com%2Fentry%2Fe14d788ba0ccf58dba3d32d60984f523" title="食べるとお腹が空く - そらみつ みそら　〜To Provide You With Unity〜　　 　　　　　　　身体と心を通じて魂を解放に導くお手伝いをします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-09 13:47:00 rich https://mithora-1081222.hatenablog.com/entry/e14d788ba0ccf58dba3d32d60984f523 1.0 100%