mito_jr_ski https://blog.hatena.ne.jp/mito_jr_ski/ 水戸市スキースポーツ少年団のコーチのブログ https://mito-jr-ski-c.hatenablog.jp/ コーチ個人 今回の講習会では、講師のS技術員のご好意で、何本もビデオを撮影していただき、とても参考になりました。 初日の講習が終わり、宿に荷物を運んで、温泉そして、夕食。 指定宿舎のシャレー丸沼はなかなか個人では泊まれません（高くて）。夕食後はミーティング。 二日目の講習でもS技術員にいろいろと教えていただきました。 特に朝一発目に行うトレーニングです。 ・ワイドスタンス（両膝の間に拳一個分が入る）を作る。 ・直滑降からの横滑り。この時、トップをベタ踏みするようにし、横滑りしたら停止。 ・続いて斜滑降から、先ほどと同様、ブーツのタングに圧をかけてトップをベタ踏みし、トップがフォールラインを向いたらテールを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmito-jr-ski-c.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F22%2F215335" title="２０１９年度第２回正・準指導員養成講習会（その２） - 水戸市スキースポーツ少年団のコーチのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mito_jr_ski/20190120/20190120201226.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-22 21:53:35 rich https://mito-jr-ski-c.hatenablog.jp/entry/2019/01/22/215335 1.0 100%