mito_jr_ski https://blog.hatena.ne.jp/mito_jr_ski/ 水戸市スキースポーツ少年団のコーチのブログ https://mito-jr-ski-c.hatenablog.jp/ コーチ個人 20本目もハンターマウンテン塩原。 スキー日和で朝はバーンも引き締まってました。 午後はみお副校長のレッスンを受けました。 内脚の使い方がなっておらん、とのことで、外脚と内脚の動きが同調するように、ガニ股で小回りのバリトレ。内脚のアウトエッジの小指側を立てるように外旋させていく。この時、内脚に乗っていると内脚を動かすことができない。きちんと外脚に乗って内旋外旋を同調させる。この動きプラス外脚の２軸方向への動きが必要とのこと。具体的には前後の足の動き。特に外脚を前に出して回していかないと、外向系が残るシルエットになってしまう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmito-jr-ski-c.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F06%2F225316" title="2021/22シーズン20本目_2022/01/22ハンタマ - 水戸市スキースポーツ少年団のコーチのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mito_jr_ski/20220206/20220206224211.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-06 22:53:16 rich https://mito-jr-ski-c.hatenablog.jp/entry/2022/02/06/225316 1.0 100%