mitomaya https://blog.hatena.ne.jp/mitomaya/ わが家でセルフロックダウンはじめてみました。 https://mitomaya.hatenablog.com/ 日記 １週間分の食材をまとめて買うとなると、その分の献立を考えるところからはじめました。 メイン、副菜を考えて、それを7日の３食を４人分なんてなると膨大な量に思ってしまいますが、肉などの種類を減らすと、意外と冷蔵庫に収まります。うちは鶏肉を使うことが多いので、とりあえず業務スーパーで冷凍２kを買いました。 業務用なので普段はちょっと多いかもと思ってましたが、１週間買い物に行かないと思うとちょっと心細い気もします。業務スーパーに行くと、量と値段で見ると、お得な商品が多々あります。 肉や、冷凍品なども色々あるのですが、調味料が安くておすすめです。中でも最近、気に入っているのがこれです↓花椒辣醤（ファージ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmitomaya.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F25%2F010420" title="業務スーパー良いです！ - わが家でセルフロックダウンはじめてみました。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mitomaya/20200424/20200424185722.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-25 01:04:20 rich https://mitomaya.hatenablog.com/entry/2020/04/25/010420 1.0 100%