<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>miwa385</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/miwa385/</author_url>
  <blog_title>miwa385’s diary</blog_title>
  <blog_url>https://miwa385.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>徒然</anon>
  </categories>
  <description>日頃の運動不足を解消しようとアルバートのスイミング仲間４家族で森林公園に集まった。１０時から１６時半まで、途中ランチタイムをはさんでみっちり運動に勤しんだ。 ドッジボール（多分３０年ぶり！） サッカー 中あて（これが一番燃えた！） バドミントン（風が強かったからちょっとだけ） フリスビー おまけにウィリアムの自転車の併走 そしてなんと夜は１８時から２０時まで、フットサルの練習に参加することになった！普段はたまに王子の練習について行って子供達と一緒に見学するだけなのに、みっちり参加させてもらっちゃった。。。お膳立てしてもらってゴールも決めたし、すごーーく楽しかったけど、全然できない自分がはがゆか…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwa385.hatenablog.com%2Fentry%2F20100221%2F1266935752&quot; title=&quot;１年分の運動 - miwa385’s diary&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/miwa385/2010-02-21.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2010-02-21 23:35:52</published>
  <title>１年分の運動</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://miwa385.hatenablog.com/entry/20100221/1266935752</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
