miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 野菜レシピ 健康維持・病気の予防 久しぶりに餃子を作りました。あまり餃子はレシピを意識せず、あまったお野菜をみじん切りにして、挽肉と和え、つなぎに卵を一個入れるだけです。分量としては…一応レシピでご紹介します。ポイントは、あまり野菜の中に、1～2種は香味野菜を入れることです。◆あまり野菜で作る、きまぐれ餃子【材料】市販の餃子の皮 大30枚分［餃子］ ・お好きな野菜のみじん切り数種 合計200g 例）キャベツ、レタス、ニンジン、 蕪の葉、大根の葉、キノコ類 ・お好きな香味野菜 合計10gほど 例）ニラ、ネギ、シソ、ニンニクなど ・お好きな挽肉 150g ・卵 1個 ・ごま油 大さじ1 ・塩 小さじ1/4～1/2 ・市販の餃子の皮… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F10%2F21%2F133358" title="あまった野菜で作る、きまぐれ餃子 - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20151020/20151020112502.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-21 13:33:58 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2015/10/21/133358 1.0 100%