miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 夏のお肌は、気候や気圧の影響で、表面はベタベタするのに、肌の奥は水分不足で潤いが足りず、乾燥肌になっているケースが多いようです。 もっちりとした、しなやかな潤い肌を守るには、十分な栄養が必要です。 夏の3大スタミナ食と呼ばれるメニューで肌細胞から元気にしておきましょう。 夏の乾燥肌は3つの脂質量で決まる？ 夏は気温の上昇で肌の水分が蒸発しやすく、実は乾燥肌になりやすいのです。 汗をかいたり、肌がベタつくので、肌は潤っている？と勘違いしてしまいますが、肌の奥は潤い不足なのですね。 肌の潤いを守るには、皮膚を覆っている3つの脂質量で決まってくると言われています。 「細胞間脂質」 「NMF（ナチュラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F22%2F120000" title="夏の乾燥肌は3大スタミナ食で細胞から元気に！ - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20170721/20170721134031.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-22 12:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2017/07/22/120000 1.0 100%