miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ その他美養 健康維持・病気の予防 美肌にいい食べ物（肌＆Body） スポーツの秋！ この3連休は「体育の日」もあるので、職場やお子さまの運動会という方も多いことでしょう。 しかし日頃、運動不足なのに、急にはりきってスポーツに参加すると、肉離れなどを起こし、苦しい思いをすることになりますね。 そこで鶏肉に含まれる「カルノシン」という成分が役立つかもしれません。体内のカルノシン濃度が高いほど、スポーツに必要な持久力が続くようです。 カルノシンとは？ 鶏肉のムネ肉に含まれる「イミダゾールドペプチド」は数年前から疲労回復作用があるとして、一躍有名になりましたね。 その鶏肉のムネ肉には他に「カルノシン」という成分も豊富なのです。まだ聞き慣れない方も多いかもしれませんが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F10%2F07%2F070000" title="スポーツの秋！筋肉づくりに役立つ鶏肉のカルノシン - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20171006/20171006154202.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-07 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2017/10/07/070000 1.0 100%