miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 冷え性対策 過去記事で、冷え性は3タイプに大別されることをお伝えしましたが、本日はその中の「内臓冷え」についてお伝えいたします。 30代以降からは「内臓冷え」予防を 「内臓冷え」の原因はヘモグロビン不足か？ 鉄とタンパク質が補える”あったかお鍋”リスト 30代以降からは「内臓冷え」予防を 女性は30代に入ると、脳と腹部が冷えやすい「内蔵型冷え性（内臓冷え）」が多くなる傾向があります。 脳は本来、温度が一定に保たれている臓器のはずですが、年末年始の忙しい時期は、ストレスや軽いパニックなどで自律神経の機能が乱れがちになります。そうすると、血管が収縮され、全身に血流が巡らなくなり、脳の温度も下がると考えられてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F11%2F26%2F070000" title="30代から増える「内臓冷え」の原因～脳も冷える？ - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20171125/20171125105423.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-26 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2017/11/26/070000 1.0 100%