miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 美肌にいい食べ物（肌＆Body） その他美養 健康維持・病気の予防 ストレスや睡眠不足が続くと、「肌トラブルが起きやすい」と言いますが、そのカラクリはどうなっているのでしょうか？特にストレスが多いとシミが濃くなるいというデータもあるので、詳細を見てみましょう。 ストレス過多でシミが濃くなるカラクリは？ 女性20名を対象とした唾液テストによると、ストレスが増えるとリラックス状態の時よりも、活性酸素の発生率が、３倍に増えることがわかりました。そして細胞テストでは、活性酸素の発生率が上がると、体内に活性酸素が少ない時と比べて、メラニンの生成量が増え、シミが濃くなる可能性が高くなるそうです。※ポーラ研究所調べ シミの元凶である活性酸素やメラニンは、日焼け対策をしっかり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F05%2F24%2F070000" title="ストレスと睡眠不足が肌トラブルに？カラクリとは - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20180523/20180523120642.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-24 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2018/05/24/070000 1.0 100%