miwamomoka https://blog.hatena.ne.jp/miwamomoka/ 栄養ミステリー https://miwamomoka.hateblo.jp/ 美肌にいい食べ物（肌＆Body） 今日から7月！梅雨が終わると、日差しがきつく、紫外線ケアが大変ですよね。日焼け止めの塗り忘れや、日傘、帽子でしっかりケアしなければ、ある日、大きなシミが浮き上がってくることにもなりかねません!?またシミができやすい食べ物を、知らずに口にしていないか？予防となる食べ物は何なのか、知っておくと便利でしょう。 シミのメカニズムとは？ 美容好きの方は既にご存知かもしれませんが、まずはシミの正体を知ることからはじめてみましょう。 肌が日焼けして、こんがりと黒くなってしまうのは、紫外線による活性酸素の害を、黒い膜でバリアをはり、体内に浸透させないようにしているから。この黒い膜のようなものが、メラニン色素と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmiwamomoka.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F01%2F070000" title="シミの正体とは？紫外線を吸収する食物と予防食 - 栄養ミステリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miwamomoka/20180629/20180629123638.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-01 07:00:00 rich https://miwamomoka.hateblo.jp/entry/2018/07/01/070000 1.0 100%